こんにちは、恋愛カウンセラーの上田基です。 今回のテーマは、**「優しい彼氏ほど、心の中で別れをカウントダウンしている」**という少しドキッとするお話です。 いつも穏やかで、どんなわがままも聞いてくれる優しい彼氏。そんな彼がいると、つい安心して甘えてしまうこともあるかもしれません。しかし、そんな彼がある日突然、別れを切り出してくることがあります。 それは決して突発的なことではありません。彼の中で少しずつ積み重なってきた「何か」が限界を迎えた証拠なのです。 今回は、優しい男性の心理と、二人の関係をより良くするためにすぐに実践できることについてお話しします。 1.... Read More | Share it now!
こんにちは、上田基です。 今回は、喧嘩をするたびに、つい**「もう別れる！」**と言ってしまう……そんな経験がある方に向けて、その言葉が少しずつ、でも確実に愛を失わせてしまうプロセスについてお話したいと思います。 長年恋愛カウンセラーとして活動する中で、多くの方からこのお悩みを伺ってきました。本当は大好きで離れたくないのに、感情が高ぶると自分を止められない。そんな苦しさを抱えている方は少なくありません。 今回は、その心の奥にある願いを整理しながら、二人の関係をより良くしていくためのヒントを一緒に考えていきましょう。 その言葉の裏に隠れた「切実な願い」 喧嘩のたびに「別れる」と言ってしまうとき、その言葉の裏には、実はこんな切実な願いが隠れていることが多いものです。 「もっと私を見てほしい」 「私の辛さを分かってほしい」 「大切にされていると実感したい」 本当は別れたいわけではなく、あえて強い言葉をぶつけることで相手の反応を確かめ、自分の存在価値を再確認しようとしているのかもしれません。過去に寂しい思いをした経験があると、相手の愛情を「試す」ことでしか安心感を得られない……という苦しいループに陥ってしまうこともあります。 しかし、この「試し行動」としての言葉は、二人の間にある大切な絆を、少しずつ形を変えていってしまいます。 愛が摩耗していくプロセス 「もう別れる！」という言葉が、どのように相手の心に影響を与えていくのか。具体的なプロセスを見ていきましょう。 1.... Read More | Share it now!
こんにちは、上田基です。 今回は、多くの女性が一度は抱いたことがあるであろう疑問、**「なぜ男性は、自分を振った女性が『いつまでも自分を好きだ』と思い込んでしまうのか」**というテーマについてお話ししたいと思います。 恋愛カウンセラーとして20年活動してきましたが、実は女性のお客様から「元彼から急に連絡が来て困っている」というご相談をいただくことは、驚くほど頻繁にあります。 女性からすれば、「もう終わったことなのに、どうしてあんなに自信満々なの？」と不思議に、あるいは少し不気味に感じることさえあるでしょう。その心理的メカニズムを知ることで、あなたの心が少しでも軽くなり、冷静な対応ができるようお手伝いができれば幸いです。 1.... Read More | Share it now!
こんにちは、恋愛カウンセラーの上田基です。 今回は、皆さんが一度は悩んだことがあるかもしれない、**「一度の浮気は許すべきなのか」**というテーマについてお話ししたいと思います。 パートナーに裏切られたと感じた時、胸が締め付けられるような思いをしたり、夜も眠れないほど不安になったりすることもあると思います。僕は20年恋愛カウンセラーとして活動する中で、そのようなご相談をたくさん受けてきました。 信じていたからこそショックも大きいですし、これからどう接していけばいいのか分からなくなってしまうのは、とても自然なことです。今回は、「更生する男性」と「浮気を繰り返す男性」の境界線について、僕が感じていることをお伝えします。 1.... Read More | Share it now!
こんにちは、上田基です。 浮気という問題は、本当に心が痛むものです。信じていた分だけショックも大きく、「どうしてそんなことができるのか」と相手の気持ちが分からず、夜も眠れないほど悩んでしまうこともあるでしょう。 今回は、**「男が浮気を悪いと1ミリも思っていない瞬間の思考」**というテーマでお話しします。 男性がどのような心の状態で、なぜ罪悪感を持たないことがあるのか。その背景にある心理を知ることで、あなたの心の整理を少しでもお手伝いできればと思います。 1.... Read More | Share it now!
こんにちは、上田基です。 今回は、計算高い男性があなたを「キープ」にしている時に出す、静かなサイン、いわゆる**「サイレント・サイン」**についてお話ししたいと思います。 一生懸命に恋をしていると、相手のちょっとした違和感に蓋をしてしまうこともあるかもしれません。でも、その違和感こそが、あなたの心を守る大切なヒントになることがあります。 なぜ彼は「キープ」という形をとるのか？ まず、計算高い男性がなぜ「キープ」という形をとるのかについて考えてみたいと思います。彼らは、自分が寂しい時や、自信を失いそうな時に、**「いつでも自分を肯定してくれる存在」**をそばに置いておきたいと考えているのかもしれません。 でも、それはあなたのことを一人の人間として大切に思っているというよりは、自分の都合を優先している状態だと言えるでしょう。 彼が出している4つの「サイレント・サイン」 彼との関係に、こんなサインは隠れていませんか？ 1.... Read More | Share it now!
こんにちは、上田基です。 今回は、「すっぴんが好き」という男性の言葉を真に受けないほうがいい理由についてお話ししたいと思います。 僕は20年間、数多くの恋愛相談をいただいてきました。その中でよく耳にするのが、彼氏や好きな男性から「メイクしている顔より、すっぴんの方が好きだよ」と言われ、それを言葉通りに受け取ってしまったことで、少しずつ関係がギクシャクしてしまった……というお話です。 男性の言葉を信じて、ありのままの自分を見せようとしただけなのに、なぜか彼の反応が薄くなったり、デートの誘いが減ったりしてしまう。そんな状況は、とても悲しいですよね。 なぜ男性は「すっぴんが好き」と言うのか。その本音の部分と、これからどう向き合っていけばいいのかについて、具体的な例を交えながらお伝えしていきます。 1.... Read More | Share it now!
こんにちは、上田基です。 今回は、**「既婚男性が『妻とうまくいっていない』と言う時の99%の嘘と1%の本音」**というテーマでお話ししたいと思います。 大好きな彼から「奥さんとはもう冷めきっている」「家庭内別居のような状態なんだ」と聞かされると、つい彼を信じてあげたくなったり、「私が彼を癒やしてあげたい」と感じたりすることもあるかもしれません。 ですが、そこには男性特有の心理が隠れていることが多いのです。 1.... Read More | Share it now!
