こんにちは、上田基です。 今回は、「不倫ドラマ」に共感する女性が、なぜ現実でも不倫を引き寄せてしまうのかというテーマについてお話ししたいと思います。 僕は20年ほど恋愛カウンセラーとして活動していますが、「なぜかいつも苦しい恋を選んでしまう」「気づくとパートナーのいる人を好きになっている」というご相談を非常に多く受けます。 ドラマの世界なら切なく美しい物語も、現実では心がすり減り、ボロボロになってしまうものです。なぜドラマへの共感が、望まない現実の引き寄せにつながってしまうのか。その心の仕組みを紐解いていきましょう。 1.... Read More | Share it now!
こんにちは、恋愛カウンセラーの上田基です。 今回は、パートナーから「お前」と呼ばれている女性の皆さんに、その言葉の裏側に隠された心理と、これからどのように自分を大切にしていけばいいのか、というお話をさせていただきます。 これまで20年間、恋愛カウンセラーとして多くのご相談を受けてきましたが、「呼び方」ひとつに、その関係性のすべてが凝縮されていると感じることが多々あります。 その「お前」に、敬意はありますか？ 付き合いが長くなり、距離が縮まると、相手を「お前」と呼ぶ男性がいます。呼ばれている側としては、「慣れ親しんだ証拠かな」と自分を納得させつつも、心のどこかでモヤモヤしたり、大切にされていないような寂しさを感じたりすることはありませんか？ 厳しい言い方かもしれませんが、「お前」という呼び方の根底には、あなたに対する「過度な甘え」や「尊敬の欠如」が隠れている可能性が高いのです。 「お前」呼びが招いた、ある女性の変化 以前、こんなご相談がありました。... Read More | Share it now!
こんにちは、上田基です。 最近は、AIが自分にぴったりの相手を選んでくれる便利なサービスが増えていますよね。膨大なデータに基づいて「この人があなたの運命の人です」と提示されると、つい「この人が正解なんだ」と信じてしまいたくなることもあると思います。 でも、どんなに素晴らしいデータが「相性がいい」と言っていても、実際に会ったときに感じる、言葉にできない**「小さな違和感」**。これこそを、何よりも大切にしてほしいのです。 今回は、AIの太鼓判よりも、自分の直感を信じた方が幸せになれる理由についてお話しします。 AIは「過去」を見、心は「今」を感じ取る まずお伝えしたいのは、AIと人間の感覚の決定的な違いです。 AI：... Read More | Share it now!
こんにちは、上田基です。 大好きな彼に、どうしても受け入れられない部分がある。... Read More | Share it now!
こんにちは、上田基です。 今回のテーマは、最近とても増えているご相談についてです。... Read More | Share it now!
こんにちは、上田基です。 マッチングアプリで楽しくやりとりをしていたのに、急に**「既読スルー」**。... Read More | Share it now!
こんにちは、恋愛カウンセラーの上田基です。 日々、恋愛相談をお受けする中で、パートナーの浮気や裏切りによって深く傷ついたというお話を伺う機会が本当にたくさんあります。 今回は、少し耳が痛い内容かもしれませんが、**「男性が、この女性なら浮気してもバレない、と確信してしまう瞬間」**というテーマでお話ししたいと思います。 タイトルを見て、少し怖いなと感じた方もいらっしゃるかもしれません。でも、あらかじめ男性の心理を知っておくことは、自分を守り、より良い関係を築くための「知恵」になります。ぜひ最後まで読んでみてください。 1.... Read More | Share it now!
こんにちは、上田基です。 恋愛のご相談をいただく中で、「彼は私の気持ちを全然わかってくれない」というお悩みは本当に多く寄せられます。 女性は共感の生き物ですが、男性は驚くほど「察する」ことが苦手です。... Read More | Share it now!
こんにちは、上田基です。 僕が、恋愛カウンセラーとして活動する中で、いつも思うのは**「もし事前にシミュレーションができていれば、あんなに辛い失敗は防げたかもしれない」**ということです。 この記事が、皆さんにとって、自分自身の幸せを考える良いきっかけになれば嬉しいです。今回は、ある一つの恋愛エピソードをお話しします。もし自分だったらどうするかをイメージしながら読み進めてみてください。 美咲さんの「小さなモヤモヤ」 31歳の美咲さんは、同棲して1年になる彼、健太さんとの関係に、最近小さな「モヤモヤ」を抱えていました。 ある金曜日の夜21時。美咲さんは数日前から楽しみにしていた記念日のディナーのために、お気に入りのワンピースを着て、メイクも丁寧にお直しして彼を待っていました。健太さんは「店を予約しておくよ」と言ってくれていたのです。 しかし、玄関のドアが開く音と共に聞こえてきたのは、... Read More | Share it now!
こんにちは、上田基です。 最近、恋愛のご相談で非常に多く聞かれるのが、**マッチングアプリに関する「疲れ」**です。 メッセージのやり取りに疲弊し、会ってもピンとこない。まるで恋愛がゲームのように感じてしまい、「もう疲れた、やめたい」と思っている方も多いのではないでしょうか。 しかし、この「ただの疲れ」で終わらせてしまうと、それはやがて**「AI時代の恋愛格差」**へと繋がってしまう可能性があります。 今回は、この「マッチングアプリ疲れの末路」を回避し、AI時代の恋愛格差を生き抜いて、あなたにとっての幸せな出会いを見つけるための具体的な方法について、皆さんと一緒に考えていきたいと思います。ぜひ最後までご覧ください。 マッチングアプリ疲れの正体は「頑張りの空回り」 マッチングアプリ疲れの正体は、シンプルに言えば「頑張りの空回り」です。 皆さんは真面目に、何度もプロフィールを見直し、メッセージも一生懸命考えていると思います。 しかし、その努力が、アプリのアルゴリズムや、相手の「条件検索の壁」の影響で、正当に評価されていないように感じることがあります。ある女性は、「私は条件でしか見られていないんじゃないかと思ってしまうんです」とお話しされていました。 自分の価値が見つけられないと感じる状態。この**「頑張りが報われない感覚」**が「疲れ」を生んでいます。 この疲れが引き起こす「AI時代の恋愛格差」 そして、この疲れを放置してしまうと、「AI時代の恋愛格差」に直結します。 アプリのアルゴリズムの世界では、効率よく結果を出せる人と、そうではない人に二極化してしまう傾向があります。AIがデータに基づいて「良し」とする行動パターンを身につけられる人と、そうではない人との間で、出会いの質や量が大きく開いてしまう。これが、新しい恋愛の格差です。 では、どうしたらこの格差を埋め、幸せな出会いを掴むことができるのでしょうか？... Read More | Share it now!
