幸せな結婚を引き寄せるために大切な3つのこと
今回は、皆さんが本当に幸せな結婚を引き寄せるために、とても大切だと僕が考えている3つのことについてお話ししたいと思います。婚活中の方も、これから考えていきたい方も、ぜひ参考にしてみてください。 1.... Read More | Share it now!
男性は結局「見た目」で選ぶ？その真実とあなたの魅力を最大限に引き出す方法
こんにちは、恋愛カウンセラーの上田基です。 今回は、多くの方が気にされている**「女性の見た目」**についてお話ししたいと思います。「男性は結局、女性の見た目でしょ？」そう思っている女性は、本当に多いですよね。その考えは、ある意味で「真実」でもあります。しかし、多くの人がここで大きな勘違いをしているように感じます。 今日の記事では、その「真実」とは何か、そしてそこから一歩踏み込んだ**「本当に男性が求めるもの」、さらに「あなたの魅力を最大限に引き出す具体的な方法」**についてお伝えしていきます。 男性が「見た目」を重視する紛れもない事実 まず、結論からお伝えします。男性は、女性の見た目や雰囲気で好きになる場合が本当に多いです。これは紛れもない事実です。正直なところ、見た目や雰囲気で「魅力的だな」と感じなければ、「もっと仲良くなりたい」「この女性のことをもっと知りたい」とは、なかなか思わないものです。 これは、男性の特性としてまず視覚から入る傾向が強いことが挙げられます。街中で素敵な女性を見かけたら思わず目で追ってしまう、テレビや動画で魅力的な女性が映っていたらつい見入ってしまう。これは男性にとって自然なことで、無意識についそうしてしまっているんです。 だからこそ、「見た目が全て」と感じてしまい、自分の見た目に自信が持てない女性は、「私なんて…」と悲観的になってしまうことも多いでしょう。でも、ネガティブに考える必要は全くありません！ 「見た目」に関する大きな勘違いとは？ ここからが、今日一番皆さんにお伝えしたいことです。多くの人が勘違いしているのは、「女性の見た目が重要だからといって、世の中の人全員が同じタイプの見た目に魅力を感じるか」というと、決してそうではない、ということです。 つまり、どんな外見の女性だったとしても、あなたのその外見を「すごく魅力的だ」と感じる男性は、この世の中に必ず存在するということです。 考えてみていただきたいのですが、女性の「見た目」というのは、ある程度「作られている」部分があります。「こういう女性が魅力的だ」という流行は、時代ごとに変わります。これは、メディアや社会が「こういう女性が美人だ」「こういう女性が可愛いんだ」というイメージをつけているので、ある意味で「洗脳」されている部分もとても大きいと思います。 皆さんも、学生時代の教科書に載っていた歴史上の人物で、その当時「美人」と言われた人たちの写真や絵を見たことがあると思いますが、今見るととても美人とは思えない外見の人も少なくないでしょう。日本の中でも時代によって美の基準は変わりますし、例えば、日本人にはあまり興味を持たれない見た目だとしても、ある外国人の方から「すごく素敵だ」と好かれる見た目ということもあります。 それは顔だけではなく、体型も同じです。痩せている人よりも、ぽっちゃりしている方が魅力的だと感じる人も、世の中には確実に存在します。「美人とはこういうものだ」「可愛いとはこういうものだ」という固定観念に囚われて、それが正しいと植え付けられてしまっている部分も大きいのです。 あなたの魅力を最大限に引き出す具体的な方法 では、男性から魅力的に感じられるかどうかは、何で決まるのでしょうか？それは、あなたが**「自分の魅力を最大限に引き出せているかどうか」**にかかっています。 具体的な方法をお伝えします。... Read More | Share it now!
なぜかいつもフラれてしまうあなたへ – 恋愛を長続きさせるための2つの共通点と対策
こんにちは、恋愛カウンセラーの上田基です。 今日お話しするのは、皆さんが一度は経験したことがあるかもしれない、とてもデリケートなテーマです。「いつもフラれてしまう」「なぜか交際終了を告げられる」という方々が持つ共通点について深く掘り下げていきたいと思います。 もし今あなたが恋愛でうまくいかず、何度も交際終了を経験しているとしたら、それはあなたに魅力がないからではありません。気づいていないだけで、ちょっとしたコミュニケーションのズレや相手への配慮の仕方に、共通したパターンがあるのかもしれません。今日はそのパターンを一緒に考え、どうすれば良い方向へ進めるのかを探っていきましょう。 ケース1：デート中に前のめりになりすぎる男性 ある男性の話です。彼はとても誠実で、デートもきちんと計画を立てる方でした。けれどいつもデートの終盤になると、相手の女性から楽しくなさそうな雰囲気が伝わってきて、気まずい空気になって交際が終了してしまうことが多かったようです。 詳しくお話を聞いてみると、彼はデート中常に次のデートの約束を取りつけようと必死になっていたそうです。デート中に次の約束をするのは悪いことではありませんが、それが相手の気持ちを理解した上で、お互いに「また会いたい」という気持ちがあってのことなら、お互いにとって嬉しいことですよね。 しかし、彼の行動は残念ながら一方的な押し付けになっていました。女性の気持ちを察することもなく、「来週はいつ空いていますか？」「次はあそこに行きましょう！」と矢継ぎ早に質問を繰り返していたのです。 これは実はよくあるパターンです。相手への気遣いや次の機会を設けたいという気持ちは素晴らしいのですが、あまりに前のめりになりすぎると、相手は「せかされている」「私の気持ちを考えてくれているのかな？」と感じてしまうことがあります。特に初めてのデートや交際初期は、相手の気持ちを探りながら、二人のペースを大切にすることが重要です。 どうすればよかったのか？ 彼にアドバイスさせていただいたのは、相手の女性に次の予定を聞く前に、今回のデートがその女性にとって心から楽しいと思えたのか、まずは自分自身で振り返ることが大切だということでした。相手の女性の表情や言葉から、心から楽しんでいて「またあなたとデートをしたい」と思えるような感じが伝わってきていたか、ということです。 そして、たとえ相手の女性が楽しそうだったとしても、いきなり日程の話をするのではなく、相手の女性がどういうデートをしたいか、次はどういうところに行きたいか、まずは相手の気持ちを聞くことが大切です。もし具体的なプランが出てこなかったら、「例えば、こういうデートとこういうデートならどっちがいいかな？」というように、答えやすい質問の仕方も有効です。 もしあなたと次もまたデートをしたいと思っている場合は、それらの質問にも嬉しそうに答えてくれるはずです。相手の女性が具体的にどこに行きたいか、どういうデートがしたいかが定まってから、日程の話をするのが良いでしょう。 相手の気持ちに寄り添う言葉をかけてあげることが大切です。相手は「自分のことを気遣ってくれてるんだな」と感じて、安心して心を開いてくれるようになります。そして、相手から自然と「私もまた会いたいです！」といった言葉が出てくることもありますよ。 ケース2：相手に依存しすぎてしまう女性 もう一つ別の例を挙げます。ある女性は、交際相手からよく「重い」と言われてしまうと悩んでいました。彼女は相手のことが大好きで、毎日連絡を取りたいし、会える日は常に一緒にいたいと思っていたそうです。相手からの返信が少しでも遅れると、「もしかして嫌われたのかな？」「何かあったのかな？」と不安になり、すぐに追いLINEをしてしまっていたとのこと。 これも恋愛において交際終了に繋がりやすい共通点だと思います。相手への愛情が深いからこそ、相手の行動を自分の不安と結びつけて、過度に依存してしまう傾向があるのかもしれません。 人は誰しも自分の時間や空間を大切にしたい気持ちを持っています。恋愛関係でも、お互いが心地よい距離感を保つことが、長く良好な関係を築く上で非常に大切です。 どうすれば良いのか？ 彼女には相手の自由時間を尊重してみてくださいと提案しました。 まず、追いLINEをするのはやめて、相手から連絡が来た時には、自分の不安な気持ちを伝えるのではなく、「お仕事お疲れ様」とか「趣味の〇〇は楽しかった？」とか「ゆっくり休めた？」といった、相手の状況を理解していることを示す言葉をかけてあげることが大切です。 人を好きになると不安な気持ちが込み上げてくることもあると思います。どうしてそのような気持ちになるかというと、それだけ相手のことが好きで、相手のことが大切だと思うからです。 こういう気持ちになった時は、自分自身の苦しさから間違った行動をしてしまいがちです。そんな時は、「今は不安な気持ちが込み上げてきたけれど、こういう時は全身の力を抜いて、ゆっくり深呼吸をしよう」と意識してみてください。そして、気持ちが落ち着いてきたら、今やることを1つに絞ってそこに意識を向けていく練習です。この繰り返しをすることで、不安な気持ちが込み上げてきてから今やるべきことに意識を向けるまでのスピードがどんどん早くなっていきます。 この練習を繰り返していくと、相手に負担をかけずにお互いに良い関係を築けるようになるでしょう。 まとめ 今日お話しした2つの例はほんの一部ですが、どちらも相手への配慮と距離感がポイントです。もし今あなたが「いつもフラれる」という悩みを抱えているのであれば、ぜひ一度ご自身の行動を振り返ってみてください。もしかしたら今日お話ししたような共通点にご自身も当てはまる部分があるのかもしれません。 そして、ほんの少しだけ相手への接し方や心の持ち方を変えてみることで、これまでとは違う未来に進んで行けるようになると思います。 恋愛は自分を成長させてくれる素晴らしい機会です。皆さんの恋愛がうまくいくように、心から応援しています。 ... Read More | Share it now!