「追いLINE」は毒。既読スルーされた時に送る「最後の一通」で逆転する方法
こんにちは、上田基です。
今回は、好きな人から連絡が来なくて悩んでいる時に、ついやってしまいがちな**「追いLINE」**についてお話ししたいと思います。
大好きな人から既読スルーをされると、胸が締め付けられるような思いになったり、「嫌われてしまったのではないか」と不安になったりすることもありますよね。
でも、そこで焦って何度もメッセージを送ってしまうのは、相手との心の距離をさらに広げてしまう原因になるかもしれません。今回は、既読スルーされた時に送る**「最後の一通」で、状況を逆転させる方法**を詳しくお伝えします。
1. なぜ「追いLINE」は毒なのか？
既読スルーされている時、相手には相手なりの理由がある場合がほとんどです。
- 仕事が猛烈に忙しい
- 今は一人になりたい気分
- 返す内容をじっくり考えすぎてしまっている
そんな時に、こちらから「おーい」や「生きてる？」といった追いLINEが届くと、相手は**「責められている」**と感じてしまいます。返信の催促が、相手にとっての「心の負担」に変わってしまうのです。
【事例】不安から自爆してしまったAさん
ある女性のお話です。彼女は気になる男性から3日間返信がないことに耐えられず、スタンプを連打したり「何か悪いことしたかな」と何度も送ってしまいました。 結局、男性側は「重たいな……」と感じてしまい、さらに返信が遠のく結果に。不安な気持ちは痛いほどわかりますが、追いLINEは逆効果になることが多いのです。
2. 状況を逆転させる「最後の一通」の魔法
では、どうすれば状況を逆転できるのか。 それは、「執着を手放したこと」を伝える最後の一通を送ることです。
このメッセージの目的は2つ。
- 相手に安心感を与えること
- あなたの価値を再認識してもらうこと
具体的なメッセージ例
「最近忙しそうだね。返信は気にしなくて大丈夫だよ！また落ち着いた時にでも、連絡をくれたら嬉しいな。体調に気をつけてね」
ポイントは、まず相手を労うこと。 そして「返信は気にしなくていい」と断言することで、相手が抱えていた罪悪感やプレッシャーを一気に取り除いてあげられるのです。
自立を感じさせるパターン
「連絡がないから、今は自分の時間を大切にしている時期なのかなと思ったよ。私も自分の時間を楽しもうと思うので、またいつかタイミングが合った時に話せたらいいな」
このように、あなたの生活が相手中心ではなく「自立している」と感じさせることが、相手の本能を刺激することに繋がります。
3. 送った後に「絶対」守るべきルール
一番大切なのは、この「最後の一通」を送った後は、こちらから一切連絡をしないということです。
ここが一番苦しい時間かもしれません。しかし、相手に「あれ、もう連絡来ないのかな？」と思ってもらうための**「空白の時間」**を作る必要があるのです。
- スマホを何度もチェックしたくなる
- 寂しくてたまらなくなる
そんな時は、自分磨きをしたり、趣味に没頭したりして、自分自身を大切にする時間に使ってください。
4. 執着を手放した先に待っているもの
僕が見てきた事例でも、この「最後の一通」を送ってから1ヶ月、あるいは3ヶ月経った頃に、相手から**「あの時はごめんね。最近どうしてる？」**と連絡が来たケースが本当にたくさんあります。
既読スルーは、決してあなたの価値を否定するものではありません。たまたま相手のタイミングが合わなかっただけなのです。
最後に
不安で夜も眠れない日もあるかもしれませんが、あなたは十分に素敵で、魅力に溢れた存在です。
相手の反応に一喜一憂するのではなく、自分の幸せを第一に考えて行動すること。それが結果的に、良い恋愛を引き寄せることに繋がります。
「最後の一通」を勇気を持って送ることで、新しい展開が待ち受けているはずです。皆さんの恋が、少しでも穏やかで幸せなものになるように、心から応援しています。
今回も最後までご覧いただきありがとうございました。 また次回の記事でお会いしましょう。